¡ØÁÖ¹® Àü Çʵ¶»çÇסØ
[ä¼ÒÀǹ̷¡] À¯±â³ó ½Óä¼Ò
À¯±â³ó ½Óä¼Ò 600g/1kg
À¯±â³ó »ø·¯µåä¼Ò 600g/1kg
À¯±â³ó ÄÉÀÏ 1kg(ÀϽà ǰÀý)
°´ë±Õ ³óºÎÀÇ ÆÊģȯ°æ ¿µ³óÁ¶ÇÕ¿¡¼´Â
ÇϿ콺 100¿© µ¿¿¡¼ Á¦Ã¶ ¹× ¼öÈ®½Ã±â°¡ ´Ù¸¥
¾à 30¿© Á¾ÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ À¯±â³óÀ¸·Î Å°¿ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× Áß ½Ã±â¿Í Á¦Ã¶, ¼öÈ®·® µîÀ» °í·ÁÇÏ¿©
5~8Á¾ÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ ´ã¾Æ º¸³»µå¸³´Ï´Ù.
À¯±â³ó ½Óä¼Ò ¿ä¾à Á¤º¸
¢º º¸°ü¹æ¹ý
-¹°±â ¹¯È÷Áö ¾Ê°í Çѹø¿¡ µå½Ç¸¸Å ¼ÒºÐÇÏ¿© ³ÃÀ庸°ü
¢º »óÇ°¼³¸í
½Óä¼Ò 5~8°¡Áö ±¸¼º / »ø·¯µåä¼Ò 5~6°¡Áö ±¸¼º
*½Óä¼Ò¿¡¼ Àû»óÃß¿Í ¹èÃß·ù¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ±¸¼ºÀÌ
»ø·¯µå ä¼ÒÀÔ´Ï´Ù.
¢º ¿äû»çÇ×
-¿äû»çÇ×Àº ¹è¼Û ¸Þ½ÃÁö¶õ¿¡ "ooä¼Ò »©ÁÖ¼¼¿ä"
"½Óä¼Ò, ÄÉÀÏ ¹Ý¹Ý ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä"¶ó°í ÀÛ¼ºÇØÁÖ¼¼¿ä.
(ÃÖ´ë 2°¡Áö¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í º¸³»µå¸³´Ï´Ù.)
¢º »ø·¯µå¿ë ä¼Ò
»ø·¯µå¿ë ä¼Ò´Â ºñŸ¹Î(Æ÷±â), û·Î¸ÞÀÎ, »ýä, Àû»ýä,
ÄÉÀÏ, ÀûÄ¡Ä¿¸®, ûġĿ¸®, Àû»ýä(Æ÷±â), ·Î¸ÞÀÎ(Æ÷±â),
±Ù´ë, Àû¿ÀÅ©¸³, ¾Æ»èÀÌ»óÃß, û°ÜÀÚ, Æ®·¹ºñ¼Ò Áß
¼öÈ® »óȲ¿¡ µû¶ó 5~6°¡Áö¸¦ ³Ö¾îµå¸³´Ï´Ù.
Ȥ Á¦¿ÜÇϽô ä¼Ò°¡ ¸¹¾Æ À§ Á¾·ù ¾È¿¡¼ 5°¡Áö°¡
µÇÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ½Óä¼Ò¿¡ µé¾î°¡´Â Ç°Á¾ÀÌ µé¾î°¥ ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù. (À̶§ »óÃß·ù´Â Á¦¿ÜÇÏ°í ä¿öÁý´Ï´Ù.)
ģȯ°æ ÃÖ°í ÀÎÁõ ´Ü°è
'À¯±â³ó ÀÎÁõ'
ÃæÁֽà ±Ý°¡¸é ÀÏ´ë, ÇϿ콺 100¿© µ¿¿¡¼
Á¦Ã¶ ¹× ¼öÈ®½Ã±â°¡ ´Ù¸¥ ¾à 30¿© Á¾ÀÇ Ã¤¼Ò¸¦
'À¯±â³ó'À¸·Î Å°¿ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
À¯±â³ó ÀÎÁõÀº ³ó¾à/ÈÇкñ·á¸¦ ÀüÇô »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í
À¯±âÁ¦À縸À» »ç¿ëÇÑ, 3³â ÀÌ»ó µÈ Èë¿¡¼
³ó¾à ¼ººÐÀÌ ÀüÇô °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ģȯ°æ ÃÖ°í ÀÎÁõ´Ü°èÀÎ 'À¯±â³ó ÀÎÁõ'À» ¹ÞÀº °Í¸¸À¸·Î
½Óä¼Ò°¡ ÀÚ¶ó±â ¾ó¸¶³ª ÁÁÀº ȯ°æÀÎÁö ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
³óºÎ´Â ÈëÀ» ¸¸µé°í
ÈëÀº ä¼Ò¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù
Ƽ½ºÇ¬ ÇÑ ¼öÀú ºÐ·®ÀÇ Èë¿¡´Â ¿ì¸®°¡ ¾Æ´Â ¹Ì»ý¹°
¾à 5¾ï ¸¶¸®°¡ ³Ñ°Ô »ì°í ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
À̵éÀÌ ÇÏ´Â ÀÏÀº ³Ê¹«µµ ¸¹°í ¿ì¸®°¡ ´Ù ¾Ë¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
¿µ¾ç Àü´ÞÀº ¹°·ÐÀÌ°í ¹Ì»ý¹°ÀÌ Ã¤¼Ò¸¦ °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î
³ó¾à°ú »ìÃæÁ¦°¡ ÇØÁÙ ÀÏÀ» ä¼Ò ½º½º·Î
³»¼ºÀ¸·Î °ßµð°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
Èë¿¡ ½É¾îÁø ä¼ÒÀÇ »Ñ¸®´Â ´õ ¸¹Àº ¾çºÐÀ» ã¾Æ
²÷ÀÓ¾øÀÌ »¸¾î³ª°©´Ï´Ù. ÀÙÀº ±¤ÇÕ¼ºÀ» ÅëÇØ
»Ñ¸®·Î ´çºÐÀ» ¸ÅÃâÇÏ°í ¹Ì»ý¹°¿¡°Ô ¸ÔÀ̸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
ÁøÁ¤ÇÑ À¯±âÀûÀÎ ¼øȯ±¸Á¶ÀÎ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°´ë±Õ ³óºÎÀÇ Ã¤¼Ò´Â ÀÌ ÈǸ¢ÇÑ »çÀÌŬ¿¡¼
³ª¿Â °á°ú¹°ÀÔ´Ï´Ù.
±×ÀÇ ³ó¹ýÀ» ´õ µé¿©´Ùº¾´Ï´Ù
ģȯ°æ Âü³ª¹« ¼öÇÇ¿¡ ºñ, ¹Ù¶÷, ÇÞºûÀ» ¸ÂÈ÷¸ç
3°³¿ù ÀÌ»ó µ¶¼ÒÁ¦°Å °úÁ¤À» °ÅĨ´Ï´Ù.
Âü³ª¹« ¼öÇÇ 1Â÷ ¼÷¼ºÀÌ ³¡³ª°©´Ï´Ù.
¼÷¼ºµÈ Âü³ª¹«¼öÇÇ¿Í ¼¯ÀÌ°Ô µÉ ¹Ì°(½Ò°Ü)ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÔ²² ¹ßÈ¿µÇ¾î ¹Ì»ý¹°ÀÇ ¸ÔÀÌ°¡ µË´Ï´Ù.
¹Ù¶÷ÀÌ ÅëÇϴ Ư¼ö ±¸Á¶¹°¿¡¼
12°³¿ù ÀÌ»ó ¹ßÈ¿ ½Ãŵ´Ï´Ù.
¹Ì»ý¹° ¹ßÈ¿°¡ ¿Ï·áµÈ Âü³ª¹« Åðºñ´õ¹ÌÀÔ´Ï´Ù.
±íÀº »ê ¼ÓÀÇ ºÎ¿±Åä ³¿»õ°¡ ³³´Ï´Ù.
ÀÚ¿¬¿¡¼ ÀϾ´Â ÀÏÀÌ ±×´ë·Î
ÀÌ Èë¿¡¼ ÀϾ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àúź¼Ò ÀÎÁõ Á¦µµ Ãëµæ
Áö±¸ ¿Â³È·Î ÀÎÇÑ ¹®Á¦°¡ ½É°¢ÇØÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ¿¡ ¹ß ¸ÂÃß¾î °´ë±Õ ³óºÎ´ÔÀÇ ÆÇģȯ°æ ¿µ³óÁ¶ÇÕÀº
±¹°¡¿¡¼ ½ÃÇàÇÏ°í ÀÖ´Â 'Àúź¼Ò ÀÎÁõ Á¦µµ'¸¦
ÃëµæÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ Àúź¼Ò ÀÎÁõ¿¡ ´ëÇÑ
½Çõ»çÇ×À» ½ÃÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
[Àúź¼Ò ³ó¾÷±â¼ú ½Çõ»çÇ×]
1. ºñ·á Àý°¨ ±â¼ú - ģȯ°æ ºñ·á »ç¿ë, ÈÇкñ·á Àý°¨
(À¯±â³ó ³ó»ê¹°Àº »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ½), ÀÚ¿¬¼øȯÇü ³ó¹ý µî
2. ³ó±â°è ¿¡³ÊÁö Àý°¨ - °íÈ¿À² ³ó±â°è È°¿ë
3. ³¹æ¿¡³ÊÁöÀý°¨(¿¡³ÊÁöÀÌ¿ë È¿À²È) -
°íÈ¿À² ³¹æ±â¼ú, º¸¿ÂÅͳÎ(¼ö¸·Àç¹è),
½ÅÀç»ý ¿¡³ÊÁö ÀÌ¿ë
4. ±âŸ - ³óÀÚÀç ÀçÈ°¿ë
¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹ýÀº¿ä?
¾Æ»è¾Æ»è ½Å¼±ÇÑ ½Óä¼Ò¸¸ ÀÖÀ¸¸é
°í±â, ½ÓÀå°ú ÇÔ²² ¹ä ÇÑ °ø±âµµ ¶Òµü!
WHO(¼¼°èº¸°Ç±â±¸)¿¡¼ ±ÇÀåÇÏ´Â ÇÏ·ç ä¼Ò ¼·Ãë
±ÇÀå·®Àº 350gÀÔ´Ï´Ù. °Ç°¿¡ ÁÁÀº ä¼Ò¸¦ ´õ ¸ÀÀÖ°Ô,
°£ÆíÇÏ°Ô¸Ô±â À§ÇØ »ø·¯µå³ª ÁóÀ¸·Î µå¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
´çÀÏ ¼öÈ®ÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ º¸³»µå¸³´Ï´Ù
»õº®-¿ÀÀü ÁßÀ¸·Î ¼öÈ®µÈ °®°¡Áö ä¼ÒµéÀ»
ÀÛ¾÷Àå¿¡¼ Á¤·® Æ÷Àå µÚ¿¡ ´çÀÏ ¹è¼ÛÇص帳´Ï´Ù.
*»ó±â ä¼Ò Á¾·ù Áß, ½Ã±â¿Í Á¦Ã¶, ¼öÈ®·®¿¡ µû¶ó
5~8Á¾ÀÇ Ã¤¼Ò¸¦ °ñ°í·ç ´ã¾Æ º¸³»µå¸³´Ï´Ù.
½Óä¼Ò 5~8°¡Áö ±¸¼º / »ø·¯µåä¼Ò 5~6°¡Áö ±¸¼º
FAQ
ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®
Q. ÄÉÀÏ°ú °ÜÀÚ·ùÀÇ »öÀÌ º¯Çß¾î¿ä.
A. ÄÉÀÏ°ú °ÜÀÚ·ù´Â Á¾ Ư¼º»ó »öº¯ÀÌ »¡¸® ÀϾ´Ï´Ù.
ÀÏÂï ¼ÒÁøÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¼ÒºÐÇÏ¿© ŰģŸ¿Ã·Î
°¨½Î ÁöÆ۹鿡 ³Ö¾î ³ÃÀ庸°ü ÇϽøé Á¶±Ý ´õ ¿À·¡
µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¾Á¾ ÇÞºûÀÌ °ÇÒ ¶§ ¼öÈ®Çϸé¼
»öº¯ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸³ª µå½Ã´Â µ¥¿¡´Â
ÀüÇô ¹®Á¦°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Q. ½Óä¼Ò°¡ ½ÃµéÇØ¿ä.
A. ¹è¼Û Áß ¿ÂµµÂ÷·Î ÀÎÇØ ½Óä¼Ò°¡ ½ÃµéÇغ¸ÀÏ ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â »óÇ°¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
µå½Ã±â Àü Âù¹°¿¡ Àá±ñ ´ã±Å³öÁÖ½Ã¸é ½Ì½ÌÇÏ°Ô
»ì¾Æ³ª¹Ç·Î, ÇØ´ç »çÀ¯´Â ¹ÝÇ°ÀÇ ÀÌÀ¯°¡ µÉ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
»óÇ°ÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¹°·¶°Å³ª ½â¾úÀ» °æ¿ì »çÁøÀ» Âï¾î
ÅåÅå¸Þ½ÃÁö·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Àü±¹ 1% ÈëÀ» ¸¸µå´Â
½Óä¼Ò ³ó»ç²Û
ÃæºÏ ÃæÁÖ °´ë±Õ ³óºÎ
¾È³çÇϼ¼¿ä.
20³â µ¿¾È À¯±â³óÀ» °íÁýÇØ ¿Â À¯±â³ó»ç²Û
°´ë±ÕÀÔ´Ï´Ù. Àú´Â À¯±â³ó µî ģȯ°æ ³ó¹ýÀÇ Á߿伺ÀÌ
¼ö¸é À§·Î ¶°¿À¸£±â ÀüºÎÅÍ À¯±â³óÀ» °íÁýÇß½À´Ï´Ù.
'Á¤Á÷ÇÏ°Ô ³ó»çÁþÀÚ. ÈëÀÌ ÁÁÀ¸¸é ³ó¾àÀ» ¾µ ÀÌÀ¯°¡
¾ø´Ù'´Â öÇаú ½Å³äÀ¸·Î ¾îµð ³»³öµµ ÀںνÉÀ»
°¡Áú ¼ö ÀÖ´Â °Ç°ÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ±â¸£°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾à 100µ¿ÀÇ ÇϿ콺¿Í 3,000 ÆòÀÇ ³ëÁö¿¡¼
30¿© Á¾ÀÇ ½Óä¼Ò¿Í °¨ÀÚ, ¾çÆÄ µîÀ» À¯±â³óÀ¸·Î¸¸
Àç¹èÇÏ°í Àִµ¥¿ä. Å« ±Ô¸ðÀÇ ³ó»çÁö¸¸ Á¦ ³ó¹ýÀº ¾ÆÁÖ
±âÃÊÀûÀÌ°í ´Ü¼øÇÕ´Ï´Ù. 'ÁÁÀº ¶¥'À» ¸¸µå´Â °ÍÀÌÁÒ.
ÁÁÀº ä¼Ò¸¦ Å°¿öÁÙ °Ç°ÇÑ ÈëÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ ÀϺ»ÀÇ
±â¼úÀ» ¹è¿ì°í, 15³â °£ °øºÎ¸¦ Áö¼ÓÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
½º¸¶Æ® ÆÊ°ú ¾ç¾× Àç¹è¿Í °°Àº, »õ·Î¿î ±â¼úµéÀÌ
³ó¾÷°è¿¡ ´ëµÎµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àú´Â Èë ¼Ó¿¡¼
¹Ì·¡¸¦ ã°Ú³ë¶ó °á½ÉÇß½À´Ï´Ù.
Àß µÇµç ¸ø µÇµç Á¦ ½ºÅ¸ÀÏ·Î ¿ø ¾øÀÌ ³ó»ç Áþ±â À§ÇØ
ÆÊģȯ°æÀ» ¼³¸³Çß½À´Ï´Ù. 'ä¼ÒÀÇ Ú«ÕÎ'°¡ ž´Â
¼ø°£À̱⵵ Çß½À´Ï´Ù.
Á÷Á¢ °Å·¡¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ÈÄ ÀúÀÇ ½Óä¼Ò´Â ³×À̹ö ǪµåÀ©µµ
¿¡¼ 1³â ¸¸¿¡ 1À§ÀÇ ÀÚ¸®¸¦ ´Ü´ÜÈ÷ ±»Çû½À´Ï´Ù.
'¶¥ÀÇ °¡Ä¡'¿¡ °ø°¨ÇØÁֽŠ¼ÒºñÀÚ´Ôµé ´öºÐÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â ¾ÕÀ¸·Îµµ ¶¥¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Á¤¼ºÀ» ½ñÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
'¶¥ÀÇ °¡Ä¡'¿¡ °ø°¨ÇØÁÖ½Å´Ù¸é ¾ÕÀ¸·Îµµ 'ä¼ÒÀÇ
Ú«ÕÎ'¸¦ ÁöÄѺÁÁÖ¼¼¿ä. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
[ä¼ÒÀǹ̷¡] À¯±â³ó ½Óä¼Ò
À¯±â³ó ½Óä¼Ò 600g/1kg
À¯±â³ó »ø·¯µåä¼Ò 600g/1kg
À¯±â³ó ÄÉÀÏ 1kg
-ÁÖ¹® È®ÀÎ ÈÄ¿¡´Â Ãë¼Ò°¡ ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
-³¯¾¾°¡ ¸¹ÀÌ ´õ¿öÁö¸é¼ ä¼Ò ½Å¼±µµ À¯Áö¸¦ À§ÇØ
¾ÆÀ̽ºÆÑÀ» µ¿ºÀÇÏ¿© º¸³»µå¸³´Ï´Ù.
»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø °í½Ã
Ç°¸í ¹× ¸ðµ¨¸í | ä¼ÒÀǹ̷¡ À¯±â³ó ½Óä¼Ò 600g / 1kg |
---|