À¯Åë±âÇÑ Ç¥±â ¾È³»
CGS Åë¹Ð Ä«½ºÅ׶ó Æ÷ÀåÁö µÚÂÊ¿¡
´ÙÀ½°ú °°ÀÌ À¯Åë±âÇÑÀÌ Ç¥±âµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù!
CGS Åë¹Ð»§Àº ´çÀÏ »ý»êµÈ »§¸¸
Ãâ°íÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï ¾È½ÉÇÏ°í µå½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä
´çÀÏ µå½ÃÁö ¾Ê´Â »§Àº ²À! ³Ãµ¿º¸°üÇØÁÖ¼¼¿ä
[CGSÅë¹Ð»ç¶û] Åë¹Ð Ä«½ºÅ׶ó 2Á¾
´ÜÈ£¹Ú Åë¹Ð Ä«½ºÅ׶ó / ¾¦ Åë¹Ð Ä«½ºÅ׶ó
´ÞÄÞÇÑ Ä«½ºÅ׶ó
ÀÌÁ¦´Â Åë¹Ð·Î Áñ±â¼¼¿ä.
°Ç°ÇÑ ¿ì¸®¹Ð°ú
±¹³»»ê ¾¦, ´ÜÈ£¹ÚÀÌ ¸¸³ª
°í¿î »ö°¨°ú Çâ±ßÇÔÀÌ ´õÇØÁ³½À´Ï´Ù.
ÀÏ¹Ý Åë¹Ð»§¿¡ ºñÇØ
ÈξÀ ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À¸·Î
ºÎ´ã¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
Æø½ÅÆø½Å Åë¹Ð Ä«½ºÅ׶ó¿Í ÇÔ²²
³ª¸¥ÇÑ ¿ÀÈÄÀÇ ³¶¸¸À» ¸¸³£Çغ¸¾Æ¿ä
ù°, °ÇÑ »ý¸í·ÂÀ» Áö´Ñ ¿ì¸®¹Ð
11¿ù ÆÄÁ¾ÇÏ¿© 4~6¿ù ¼öÈ®ÇÏ´Â ¿ì¸®¹ÐÀº
¾î¶°ÇÑ ¾àÇ° ó¸® ¾øÀÌ
ÀûÀº ÇÞºû°ú Ãß¿î °Ü¿ïÀ» °ßµ®³À´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ź»ýÇÑ ¿ì¸®¹ÐÀº
°ÇÑ »ý¸í·Â°ú dzºÎÇÑ ¿µ¾çºÐÀ» Áö´Ï°Ô µÈ´ä´Ï´Ù.
°íâ°ú ¿øÁÖ³óÇù ¿ì¸®¹Ð¸¸ 100%
»ç¿ëÇÏ´Ï±î ´õ¿í ¾È½ÉÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
µÑ°, Àΰø ±Û·çÅÙ ¾øÀÌ Ãµ¿¬ÀÇ ÈûÀ¸·Î
Åë¹Ð ²®ÁúÀÌ »§ÀÌ ºÎǪ´Â °ÍÀ» ¹æÇØÇϱ⠶§¹®¿¡
Àΰø ±Û·çÅÙ ¾øÀÌ Åë¹Ð»§À» ¸¸µå´Â °ÍÀº ½±Áö ¾Ê¾Æ¿ä.
ÇÏÁö¸¸ CGSÅë¹Ð»ç¶ûÀº
Á÷Á¢ ã¾Æ³½ õ¿¬ ±Û·çÅÙ¸¸À¸·Î »§À» ¸¸µì´Ï´Ù.
õ¿¬±Û·çÅÙÀÇ Âû±â´Â
»§ ¸ð¾çÀ» ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµ·Î,
¼ÕÀ¸·Î Âõ°Å³ª ÇÑ ÀÔ º£¾î ¹°¸é
°¡·ç¸¦ ³»¸ç ºÎ¼Áö´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ¿¡¿ä.
¼Â°, ¿µ¾ç ¼Õ½ÇÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ´Â ½À½ÄÁ¦ºÐ
½Ä¹° Á¾ÀÚ°¡ ¹ß¾ÆÇÒ ¶§ ¹ß»ýÇÏ´Â
¿µ¾ç¼ººÐ°ú »ý¸®È°¼º¼ººÐÀ»
¿ø°îÀ» ¹ßÈ¿½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î
´õ¿í dzºÎÈ÷ Çß½À´Ï´Ù.
±×·±µ¥, ÀϹÝÀûÀÎ Á¦ºÐ ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â
ÀÌ ¿µ¾çºÐÀ» ¸ðµÎ ´ã¾Æ³¾ ¼ö°¡ ¾ø¾î¿ä.
¹°¿¡ ºÒ·Á ¼öºÐÀ» ¸Ó±ÝÀº Åë¹ÐÀ»
·Ñ·¯·Î ¾ÐÂøÇÏ¿© À¸±ú´Â µ¶Æ¯ÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î
¹ÐÀÇ ¿µ¾çÀ» ²Ë Àâ¾Ò½À´Ï´Ù.
³Ý°, ±î´Ù·Ó°Ô ¾ö¼±ÇÑ ºÎÀç·á
°Ç°ÇÑ ¿ì¸®¹Ð »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó
°¢Á¾ ºÎÀç·áµµ ²Ä²ÄÇÏ°Ô °ñ¶ó³Â¾î¿ä.
ÇÔÃʼұÝ, À¯±â³ó Ȳ¼³ÅÁ, ¹«¿°¹öÅÍ, Æ÷µµ¾¾À¯ µî
ÃÖ´ëÇÑ ÈÇÐ÷°¡¹° ¾øÀÌ ÁÁÀº Àç·á·Î¸¸
»§À» ¸¸µé±â À§ÇØ ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù.
Åë¹Ð Ä«½ºÅ׶ó 2Á¾, Çϳª¾¿ »ìÆìºÁ¿ä!
01. ´ÜÈ£¹Ú Åë¹Ð Ä«½ºÅ׶ó
³ë¿À¶õ ´ÜÈ£¹Ú ºÐ¸»À» ³Ö¾î
ÁøÇÑ ´ÜÈ£¹Ú ¸ÀÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÎ Ä«½ºÅ׶óÀÔ´Ï´Ù.
Åë¹Ð°ú ´Þ°¿ÀÇ °í¼ÒÇÔ°ú
´ÜÈ£¹ÚÀÇ ´ÞÄÞÇÔÀÌ Á¶È¸¦ ÀÌ·ç¾î
¸ðµÎ¿¡°Ô »ç¶û¹Þ´Â »§ÀÔ´Ï´Ù.
³ÃÀå°í¿¡ ÇÏ·çÁ¤µµ ´õ µÎ¾ú´Ù°¡ µå½Ã¸é
´õ¿í ºÎµå·¯¿î Ä«½ºÅ×¶ó¸¦ Áñ±â½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä
02. ¾¦ Åë¹Ð Ä«½ºÅ׶ó
¾¦ÀÇ Çâ±ßÇÔÀÌ
´ã»Ò ´ã±ä Ä«½ºÅ׶óÀÔ´Ï´Ù.
Æø½ÅÆø½ÅÇÑ ½Ä°¨°ú ´ÞÄÞÇÑ ¸À
³¡¿¡ ¸Éµµ´Â ÀºÀºÇÑ ¾¦ ÇâÀº
±âºÐ ÁÁÀº ¿©¿îÀ» ³²±é´Ï´Ù.
¡Ø¾¦ Ä«½ºÅ׶ó(220g)´Â
´ÜÈ£¹Ú Ä«½ºÅ׶ó(400g)º¸´Ù Áß·®ÀÌ Àû½À´Ï´Ù.
CGSÅë¹Ð»ç¶û À¯Åë±âÇÑ ¹× º¸°ü ¹æ¹ý
- ½Ç¿Âº¸°ü ½Ã ¼ö·É ÈÄ ¾à 1ÀÏ
- ³ÃÀ庸°ü ½Ã 5~7ÀÏ
- ³Ãµ¿º¸°ü ½Ã 2ÁÖ ÀÌ»ó
- ´çÀÏ µå½ÃÁö ¾Ê´Â »§Àº ²À! ³Ãµ¿º¸°üÇØÁÖ¼¼¿ä
- ºÎÇÇ°¡ Å« »§Àº Àß¶ó¼ ³Ãµ¿º¸°üÇÏ¿©
µå½Ç ¶§¸¶´Ù Çص¿ÇÏ¿© µå¼¼¿ä.
¾È³çÇϼ¼¿ä! ¹äó·³ Æò»ý ¸Ô¾îµµ ÁÁÀº Åë¹Ð»§À»
¸¸µé°í ÀÖ´Â ¹æ¹ÎÇõ CGSÅë¹Ð»ç¶û ´ëÇ¥ÀÔ´Ï´Ù.
ÁßÇб³ 2Çг⠶§ºÎÅÍ Á¦»§À» ½ÃÀÛÇß¾î¿ä.
°¡³ÇÏ°í ¹è°íÆÍ´ø ½ÃÀý Á¦»§À» ¹è¿ì¸é ¹è´Â
°ôÁö ¾Ê°Ú´Ù´Â »ý°¢À¸·Î Á¦°úÁ¡¿¡¼ ÀÏÀ» ¹è¿üÁÒ.
Á¦°úÁ¡ 20³â Â÷, ¸ö¿¡ µÎµå·¯±â°¡ ³µ½À´Ï´Ù.
¹Ð°¡·ç°¡ ¹¯´Â ºÎÀ§¿¡¸¸ µÎµå·¯±â°¡ ³µ¾î¿ä.
¿Ü±¹¿¡¼ ¹ÐÀ» ¼öÀÔÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ¾öû³ ¾çÀÇ
¹æºÎÁ¦°¡ µé¾î°£´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¾Æ¹«¸® Á¤Á÷ÇÑ °úÁ¤À¸·Î »§À» ¸¸µé¾îµµ
ÁÖ Àç·áÀÎ ¹Ð°¡·ç ÀÚü¿¡ ÈÇй°ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù¸é
´õ ÀÌ»ó °Ç°ÇÑ »§ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í ÆÇ´ÜÇß¾î¿ä.
¾ç½ÉÀ» ¼ÓÀÏ ¼ö ¾ø´Ù´Â »ý°¢¿¡ Àú´Â Á¦»§À» Á¢¾ú½À´Ï´Ù.
Á¦°úÁ¡À» ±×¸¸µÎ°í ´Ù¸¥ »ç¾÷¿¡ ¶Ù¾îµé¾úÁÒ.
»õ·Î ½ÃÀÛÇÑ »ç¾÷ÀÌ Àß Ç®¸®Áö ¾Ê¾Æ À§±â¿¡ óÇßÀ» ¶§,
ÁöÀÎÀÌ ¿ì¸® ¹Ð·Î »§À» ¸¸µé¾îº¸¶ó´Â Á¦¾ÈÀ» Çß¾î¿ä.
±×¶§ ¹®µæ ¾î·ÈÀ» ¶§ÀÇ ±â¾ïÀÌ ½ºÃƽÀ´Ï´Ù.
Å°¿ì´ø ¼Û¾ÆÁö°¡ Á×¾úÀ» ¶§ Àå¿¡ ³Ö¾îµ×´ø
Å뺸¸®¸¦ ¸Ô¿´´õ´Ï »ì¾Æ³ ±â¾ï ¸»ÀÌ¿¡¿ä.
±×·¸°Ô Åë°î¹°»§ ¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
Åë¹Ð»§ ·¹½ÃÇÇ¿¡¸¸ 6³â °¡±îÀÌ ¸Å´Þ·È¾î¿ä.
Åë¹Ð ²®ÁúÀº »§ÀÌ ºÎǪ´Â °ÍÀ» ¹æÇØÇØ
»§À» ¸¸µå´Â °Ô ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ È°¼º ±Û·çÅÙ µî ÀΰøÀûÀÎ
Àç·á´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
´ë½Å Åë¹ÐÀ» ¹ßÈ¿½ÃÅ°¸é ³ª¿À´Â
²öÀû²öÀûÇÑ Ãµ¿¬ ±Û·çÅÙÀ» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¹Ð°¡·ç 1kgÀ¸·Î ¼Òº¸·Î »§ 70°³°¡ ³ª¿Â´Ù¸é,
Åë¹Ð ¿ø°îÀ¸·Î ¸¸µé¸é 35°³¹Û¿¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
°î¹°À» À¸±ú´Â °úÁ¤ ÀÚüµµ ½±Áö ¾ÊÁÒ.
¿¬±¸ °úÁ¤¿¡¼ ¼ö¾øÀÌ ¸ÁÇÏ°í ½ÇÆÐÇß½À´Ï´Ù.
Åë¹Ð»§ °³¹ß¸¸Å ¾î·Á¿ü´ø °Ç ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô
Åë¹Ð»§À» ¾Ë¸®´Â ÀÏÀ̾ú½À´Ï´Ù.
15³âÀÌ Áö³¯ ÁîÀ½ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ Åë¹Ð»§À»
¾Ë¾Æº¸±â ½ÃÀÛÇß¾î¿ä.
¸Ô¾îµµ ¼ÓÀÌ Æí¾ÈÇÏ´Ù´Â ÀÌÀ¯¿¡¼¿´ÁÒ.
¡®ÀÌ·¸°Ô ÁÁÀº »§ ³Î¸® ¾Ë·Á¾ß ÇÑ´Ù¡¯¸é¼ Á÷Á¢ Àü´ÜÁö¸¦
¸¸µé¾î È«º¸ÇØ ÁÖ´Â °í°´µµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ°÷¿¡ óÀ½ »§ÁýÀ» ³ÂÀ» ¶§
´©°¡ ¿©±â±îÁö »§À» ¸ÔÀ¸·¯ ¿À³Ä¸ç ºñ¿ô¾úÁö¿ä.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌÁ¨ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¸ÕÀú ¾Ë¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
Áö³ÇØ¿¡´Â ¸¶ÄÏÄø®¿¡¼ ÀÔÁ¡ Á¦¾ÈÀÌ ¿Ô½À´Ï´Ù.
½Å±âÇÏ°í ¶Ç °¨»çÇÏÁÒ.
¾ÕÀ¸·Î ÀÌ ÁÖº¯ ¹çÀ» »ç¼
¡®¹ÐŸ¿î¡¯À» ¸¸µå´Â °Ô ²ÞÀÌ¿¡¿ä.
¾ÆÀ̵éÀÌ ¿Í¼ ¿ì¸® ¹ÐÀ» üÇèÇÏ´Â
°ø°£À» ²Ù¹Ì°í ½Í¾î¿ä.
¹Ð Àç¹èºÎÅÍ »§, ±¹¼ö, ¼öÁ¦ºñ¸¦
¸¸µé±â±îÁö Àü °úÁ¤À»
üÇèÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÅÁÒ
- Á¦Á¶ °úÁ¤¿¡¼ ¹ÝÁ×ÀÇ ¼öºÐ ¼Õ½Ç·Î ÀÎÇÑ
Á¦Ç° Áß·® Â÷ÀÌ°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ´çÀÏ ±¸¿ö³½ »§¸¸À» º¸³»µå¸®¸ç
¹ß¼ÛµÈ ´ÙÀ½³¯ ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- °í¿Â¿¡¼ ±¸¿ö³½ »§À» ½ÄÈù ÈÄ
¹Ù·Î ¹ÐºÀÇÏ¿© º¸³»µå¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ¾ÆÀ̽º¹Ú½º¿¡ ¾ÆÀ̽ºÆÑÀ» µ¿ºÀÇÒ °æ¿ì
½À±â·Î ÀÎÇØ »§ÀÌ Á¥±â ¶§¹®¿¡
ºñ´Ò Æ÷ÀåµÈ »§À» ÀÏ¹Ý ¹Ú½º¿¡ ´ã¾Æ º¸³»µå¸³´Ï´Ù.
»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø °í½Ã
Ç°¸í ¹× ¸ðµ¨¸í | CGSÅë¹Ð»ç¶û Åë¹Ð Ä«½ºÅ׶ó 2Á¾ / ´ÜÈ£¹Ú ¾¦ / °í±Þ½º·¯¿î Ƽ Ǫµå |
---|